4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外，平時也應補充足夠的水分，並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略： 1. 優質蛋白質：加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分，免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ，感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質（又稱高生物價蛋白質）的食物，包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉，或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類，如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等，幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質，其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取，如 米飯 、麵食、蔬果等。 （推薦閱讀： 植物性蛋白質來源有哪些？ 9種優質蛋白食物任你選 ） 2. 流質類飲食：減少腸胃不適
2023/09/26 11:09 字體放大 清宮劇中，嬪妃爭鬥會以紅花下藥，導致流產，但居然有人以紅花保養身體，這樣使用真的沒有問題嗎？ 中醫師邵禹豪表示，紅花為活血化瘀中藥，屬於「攻劑」，若是氣血偏虛者，會越用越虛，不可不慎。 氣血偏虛者用紅花會越用越虛 邵禹豪說明，有朋友自己體質較虛，而且又容易筋骨痠痛，所以平常在喝紅花茶保養，但紅花功效為活血化瘀，一般屬於「攻劑」，在帶動氣血循環的同時，也會耗傷氣血，因此若本身氣血偏虛，反而會越用越虛，一定要小心。 看更多： 半夜總是下背痛？ 4種情況快就醫 小心神經受影響 還可能是癌症警訊 舉例來說，若把身體視為一台車，要發動一台車，要確保汽油充足以及傳導系統的順暢，若是傳動不利、汽油不足，則會難以發動。
（圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。 他們非常聰明，對於任何挑戰都會充滿好奇心和興趣。 此外，鼠年的人還非常有創造性，能夠從不同的角度看待問題，並提出獨特的解決方案。 然而，他們有時也會變得有點自私和急功近利。 十二生肖｜牛年生肖性格 牛年生肖的人非常堅強和忠誠。 他們通常會努力工作，尤其是在目標明確的情況下。 牛年的人還非常可靠，因為他們會竭盡全力去完成自己的承諾。 不過，有時候他們會顯得有點頑固和缺乏靈活性。 十二生肖｜虎年生肖性格 虎年生肖的人通常非常有自信和熱情。 他們往往會敢於冒險，喜歡嘗試新事物，並具有很強的領導能力。 虎年的人還非常勇敢，可以克服各種困難。 但是，他們有時也會顯得有點傲慢和自負。 十二生肖｜兔年生肖性格
2023-09-04 13.8萬閱 字型： 額頭在 面相 中代表一個人的前程與心性光明程度，額頭寬大飽滿的男人一生運勢坦途無限，女子額頭太方則婚姻不美。 無論男女如果額頭低窄凹陷，則命運坎坷不平，心性亦多苦難。 那么額頭上長痣的人都有哪些命運特征呢？ 一起來看看吧。 1、天中有痣 天中位于發際的正中央，如果此處有良痣，而且此部位隆起，氣色又好，可得長輩的幫助。 天中亦與 事業 運、工作運有關，有良痣可帶來良運，但是注意自己修養及個性，不與上司、長輩發生沖突。 女性在此部位如有良痣，恐個性過于剛強驕傲，夫婦不易溝通，以遲婚為宜。 如果是惡痣，主夫婦不和，與長輩不睦，不利家庭運，夫妻運，事業運。 2、天庭有痣 天庭在面相流年中代表年齡段為15歲到30歲之間。
2024年1月19日 上午4:50. 新北市長侯友宜昨（十九）日視察新莊捷運幸福站立體停車場工程，感謝施工團隊克服缺工缺料挑戰，侯友宜說，上任五年來 ...
適合在家養的小寵物6：兔子. 在「毛茸茸」系列寵物中，兔子絕對是可愛又溫和的存在，而且非常容易照顧。唯一需要注意的是，兔子多半不喜歡孤單，因此若要飼養兔子，最好以雙數為單位，這樣牠們也會生活得更快樂、更健康喔! 適合在家養的小寵物7：寵物鼠
下边把脸上常见的痣与性格的关系做一个简单的介绍： 一、眼尾痣：命犯桃花 眼尾痣的人多会在爱情或婚姻中出现第三者。 眼尾到发际间的地方称之為奸门。 奸门有痣者性格上很阔气，很有魅力，所以异性缘极佳，欲念重。 一生命中带桃花，容易被异性纠缠不清。 与异性的关系起初颇為顺利，可是大都无法长久的持续下去，初次的婚姻往往受到阻碍。 但如果痣的型很好，是黑色且泽亮，可以考虑从事多与异性打交道的事业，则能够得到异性的援助而获得幸运，亮出漂亮的成绩。 不过小心自己的妒忌心过重。 二、嘴下痣：意志薄弱 嘴的下方有痣的人，很可能一辈子都是个漂泊不定的人，所以即使有钱，也不适合买不动產。 但如果痣的型很好，就能一生过着清闲舒适的生活，如果位于嘴下的正中央，则此人容易沉迷于杯中物，而在性格上也是个意志薄弱的人。
從五行和生肖看你的幸運翡翠色 - Jade Artisan 穿對了立即添運旺財! 從五行和生肖看你的幸運翡翠色 04 June, 2023 ← 前一個 | 下一個 → 實驗研究發現許多品牌藉由顏色來影響消費者的心情與購物行為，而一般人也經常使用轉換穿著的顏色或居家生活裡的顏色來轉換心情。 但是你知道嗎？ 大家熟悉的五行『金木水火土』不只有對應的顏色，還有對應的12生肖呢! 讓我們看看這三者中的關聯吧。 金 在東方，『金』元素和白色對應。 白色代表智慧、純淨和嶄新的時刻。 『金』則主導溝通和精神心智的相關特質，而金和白色都和代表著財富和智慧。 在12生肖中，對應『金』這個元素的是猴跟雞，而『金』的代表色是白色，所以民間相信，白玉是屬猴跟屬雞的開運石!
北向陽台是最不利於種植物的陽台類型，除了光照不足、僅有散射光以外，排水能力也較差，且在冬天時更有較強寒風，因此要在北向陽台種植物真的是一大挑戰，可選擇對光照沒要求、喜歡濕冷的植物，也因此合適的植物種類真的比較少。 ＊延伸閱讀： 《陽台外推是什麼？ 可以進行嗎？ 一篇搞懂陽台設計，了解陽台外推的風險!
感冒要注意什麼
